Infographies

Des résultats de la recherche en sciences du sport, traduits en repères visuels, concrets et accessibles. Choisissez une infographie pour parcourir son carrousel.

Nutrition à l’effort9 slides

120 g/h de glucides atténuent la baisse de puissance critique après 3 h

Une étude chez 16 cyclistes et triathlètes entraînés, comparant trois apports en glucides pendant trois heures de vélo.

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Aperçu de l’infographie sur le modèle de Joyner

Physiologie de l’endurance10 slides

Quels facteurs expliquent le mieux les seuils ? Une étude sur 888 personnes.

Une lecture du modèle de Joyner et de la contribution des déterminants physiologiques à la performance.

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